양파를 많이 먹어야 겠습니다.(29)
Ako
쪽지전송
Views : 6,082
2015-05-22 15:58
자유게시판
1270477459
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저도 매일 1개 이상씩 먹고 있어요.
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별로 좋아하지 않으니 잘 안먹어지더군요...
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한국에선 양파즙을 인터넷으로 주문해서 먹었는데 여긴 그럴만한 곳이 없네요.
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그러면 하나씩 까서 하루에 2~3쪽 드시면 됩니다.
양파도 그런식으로 하면 양파즙이 된다는데 아직 못해보았습니다.
다만 양파는 흐르는 물레 깨끗이 싯어서 해야겠지요.
그러면 양파즙이 생긴다는대 아직 시도 전입니다.
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고혈압이 그리 많치 안다고 하더군요...양파를 많이 먹어서 그렇다지요
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맛도좋고 흔하고 값도싸고
심지어 깍뚜기썰기를 할때도 다른채소는 세번썰어야 하지만 양파는 두번만 썰면돼요 ^^
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끼니 때 양파가 없으면 허전할 정도네요.
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껍질 벗길 때마다 눈물이 앞을 가립니다 ㅠㅠ
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그래도 건강에 좋다니... 자주 먹어야 겟네요,,,ㅎ
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그렇다고 물에 빠진 야채는 좋아하지 않아서요.
다른방법이 있으시면 공유 부탁드립니다
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뽀뽀를 할려니 냄새때문에 도망가요..^^;
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마음먹고 하루한번 먹을려두 잘안되는군여
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누에바이시하 산호세에 집이있는데 양파산지입니다.
수확떄면 마닐라에서 차로 차띠기 하러오죠.
수확해서 금방먹는양파는 맛도좋고 양파특유의 독한맛도 없습니다.
제가 30살차이나는 집사람에게 사랑받고 지내는 비결이죠...우하하
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마늘은 거의 모든 음식에 들어가는 듯하고요
양파는 초절임을 해서 자주 먹습니다.
감자와 볶아서도.....
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저도 많이 먹도록 해야겠어요.
하여간 채식 위주의 식단은 우리 건강을 지키는 방법인거 같아요.
전 육식을 워낙 좋아해서리.... T.T
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양치는 필수
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