간이부엇나봐유.재키찬님이나 필고참님!!.필에서 간에 조은 영양제 알켜주세유(34)
루비똥
쪽지전송
Views : 4,987
2015-12-05 13:49
자유게시판
1271032471
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거이 매일 술을먹다보니 이젠 적은양에도 취하고 적게머어도 담날 숙취가 심해지네유
잠자두 피곤하구 눈도 앞이침침해지고 몸도 붓는거같구
인터넷 검색하니 간이 안조은거 같은디..
필에서 괸잔은 영양제 !! 알켜주세유..
고맙습니다..
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참고로 한국은 밀크시슬 1300mg이있는데 여기는 최고양이 300mg밖에 없더군요.
먹는거하고 안먹는거하고 차이가 큽니다.
거기다 위장약 카베진+@(양배추농축)이 좋습니다.
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저것이 간 보호제인감유..
근디 한국에서 1300...1알 먹는다면 여기 300..4알을 머거야 하나유..님도 드시고 게신다면 복용량은유??
한번더 감사하구유
조은주말 되세유....
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구입하시면 하루 드실수있는 양들이 있는데요.
저같은 경우는 아침1알 저녁1알 이렇게 먹습니다.
카베진은 아침,점심,저녁 2알씩 식전복용 하구요
복용해본 결과로는 술먹고 담날 아무래도 덜 부데낍니다
@ 루비똥 님에게...
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설명 아주 잘해주셨습니다. ^^
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둘 중의 한가지가 도움 될거에요.
필리핀 로컬 약국 가시면,. 구하실수 있구요.
하루 한번 1알 ~ 두번 ( 아침1알, 저녁 1알 )
당분간 계속 요.
제목 잘못 봐서. ( 간땡이가 부었네, 재키찬~ 그렇게 보고 들어 왔습니다. ㅎㅎㅎ )
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저도 다른 글 보다가, 최신글 보니 " 간이 부엇나, 재키찬으로~~ " 이렇게 보여서,.
깜놀 했어요. ㅎㅎㅎ
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그죠 ?
@ coracora 님에게...
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정말 감사합니다
실리마린프러스비타민b..하구..실리마린프러스리버린이라구 따로 잇는건가유..
간엔 후자가 더조은거지유...
다시한번 감사합니다
조은주말 되세요
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Liverine . 같은 성분 이구요.
서로 다른 브랜드명 입니다.
둘 중의 한가지가 도움 될거에요.^^
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그런데 전 술을 전혀 마시지 않습니다... 저같은 경우엔 소주 두잔이면 치사량 입니다
일단 호흡곤란과 온몸에 얼룩말같이 빨갓게 달아오릅니다 ( 맥주 두잔 기준 )
흡연은 하루 10개비 이하... 한 4번정도 끊었는데 다 실패했습니다 요즘들어서 몸이 갑자기 급격하게 피곤해 지는 현상이 있는데 이런것도 치료를 해야하는지요?
식생활은 하루 두끼 아침은 커피정도로 때웁니다...
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이젠, 성인병 예방 차원으로 건강검진이 필요 하실 것 같아요.
건강검진을 통해서, 여러 원인을 알수 있다고 봅니다. ^^
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그렇군요 ㅠㅠ 망가져 가는거군요... 뭐 어쩔수 없죠 ㅠㅠ
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몸에 피로를 느끼는 원인은 다양 해요.
꼭, 간 원인 아니구요. 여러가지,.. 갑상선 기능 이라 든지,
몸에 피로 물질을 만드는 젖산 등등,... 원인 등이 있어요.
쿡 선생님 ~
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검진결과는 정상입니다...
혈압은 80~120 심장박동 52회 , 병치례는 평생 없었고... 사업상 시간대가 안맟아서 야간에 업무처리 하는일들은 많습니다만... 머리가 아플때 바이엘 아스피린을 자주 먹는편이고 ( 아세트 아미노펜은 구토 증상으로 인해 피하고 있습니다 ) 그리고 멜라토닌을 좀 복용중이기도 합니다
그냥 갑자기 언제부터인지 눈이 침침해 지면서 피곤함이 밀려오곤 합니다...
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충분한 수면을 취하시면 좋아지실것 같아요. ^^
커피 저녁 시간은 피하시구요. 카페인으로 인해서. 잠이 안올수 있어요.
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간에 도움 많이 될거에요. ^^
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커피는 일부러 마시는 것이구요 그렇게 한지 10년이상 됐습니다...
야간엔 상대쪽이 새벽 2시부터 업무시간 이라서요...
매일은 아니지만 주 업무이기 때문에 일단 일에매달리면 또 연달아서 그시간대로 일어나야만 하고요...
상당히 불규칙 합니다... 그래서 충분한 수면을 취하기 위해 맬라토닌을 섭취하고 수면을 취하고 있습니다...
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아 커피를 자주 마시고 ( 블랙 설탕없이 ) 푸얼차 등급이 제일 높은것으로는 끊여서 물대신 마시고 있습니다...
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주변 공원을 하루 30분 한바퀴 돌고 오세요. 큰 도움이 될 겁니다.
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그런데 운동없이 술만 마시면 똥배만 나오지 않나요??? 우리 딸들이 유일한 자랑거리가 아빠가 똥배가 없다는 거라네요 ㅠㅠ
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물을 자주자주 마신다
마실수 있을만큼^^&
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간에 좋은 영양제 하고 음식으로 조개류를 매일 드셔 보세요.
한국에서는 다슬기가 간에 좋다고 합니다만 필리핀에도 있는지 모르겠습니다.
영양제로는 밀크시슬도 괜찮은 것 같습니다. 저는 우루사도 같이 먹었습니다.
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예전에 접대때문에 매일 술로달릴때 유능한 한의사가 진맥하더니 다슬기 한가마니 먹으면 간회복된다고 하더군요..
다슬기 무지하게 좋은겁니다@ 미니필립 님에게...
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